Masaż relaksacyjny Warszawa

  • 4 lipca 2019 3
    Jak uniknąć czekania w kolejce po zdrowie?

    Polacy są zobowiązani do opłacania składek na rzecz Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w stawkach wysokich, które w rzeczy samej niewiele oferują w zamian. Przykładowo wizyta u specjalisty przyjmującego w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia to sprawa wymagająca mocnych nerwów w uwagi na…

  • 4 lipca 2019 1
    Celiakia

    Celiakia występować może w każdym wieku, jednak najczęściej dotyczy małych dzieci. To tajemniczo brzmiąca nazwa, a jej zdiagnozowanie często może wywołać u rodziców przerażenie. Jest to bowiem najpoważniejsza nietolerancja pokarmowa człowieka. Wczesne jej wykrycie sprawi jednak, że możemy oszczędzić naszemu…

  • 4 lipca 2019 1
    Medycyna estetyczna

    Medycyna od początków jej istnienia przede wszystkim kojarzyła się wszystkim tylko i wyłącznie ze zdrowiem, dbaniem o fizyczność ludzką. Jednak bardziej pod kątem regeneracji organizmu i braku zagrożeń dla życia. Zresztą, już sama uproszczona definicja zdrowia mówi, że zdrowie to…

  • 4 lipca 2019 2
    Rzucanie palenia

    Nałóg tytoniowy niesie ze sobą ogromne niebezpieczeństwo i zagrożenie zdrowia, nie tylko dla samego palacza, ale także dla jego otoczenia, bowiem okazuje się, że bierne palenie jest jeszcze bardziej szkodliwe niż tradycyjne wypalanie papierosa. Niszczy zdrowie, organizm, skórę i urodę,…

  • 4 lipca 2019
    Suplementy

    Suplementy diety są teraz coraz częściej stosowane. Głównie dlatego, że sporo osób przekonało się, że jedynie w ten sposób może w pełni zapewnić sobie ochronę zdrowia. Dlatego tak ważne jest to, żeby zadbać o siebie i samemu pomyśleć, czy być…

  • 4 lipca 2019 1
    Apteki internetowe

    Apteki internetowe są coraz częściej występującymi punktami sprzedaży w sieci. Ich fenomen polega na tym, że faktycznie pojawiło się ich w ostatnim czasie sporo. Co więcej, często nie trzeba nawet na niektóre leki mieć recept. A jeśli są one wymagane,…

  • 4 lipca 2019 3
    Kondycja zdrowotna Polaków

    Ostatnie doniesienia na temat kondycji zdrowotnej Polaków wskazują, że większość Polaków jest ogólnie zadowolonych ze swojego stanu zdrowia. Związane jest to głównie z tym, że rodacy bardziej niż kiedyś interesują się własną kondycją, są bardziej świadomi, jak ważny jest prozdrowotny…

  • 4 lipca 2019 4
    Obowiązkowe wizyty kontrolne

    Każdy niby zdaje sobie sprawę z tego, że wizyty u lekarza są obowiązkowe i że nie można o nich zapominać. Jednak – mało kto tego przestrzega. Polacy mają tendencję do tego, by do lekarza zgłaszać się dopiero wtedy, kiedy już…

  • 4 lipca 2019 3
    Sposoby na stres

    Stres odczuwa każdy z Nas, w mniejszym lub w większym stopniu. Niestety, warunki dzisiejszego życia nie sprzyjają temu, by czuć się zrelaksowanym. A o ile wcześniej bagatelizowano skutki stresu, tak teraz nie podlega wątpliwości, że nie są one sprzyjające zarówno…

  • 4 lipca 2019 2
    Dbanie o zdrowie w pracy

    Teraz pracodawcy bardziej zwracają uwagę na to, w jaki sposób dbać o zdrowie pracowników. Niestety, nie miało to miejsca jeszcze jakiś czas temu. Dlatego między innymi istotne jest, by każdy pracownik sam zwracał uwagę na to, jak się czuje opuszczając…

  • 4 lipca 2019 2
    Zagadnienia z zakresu zdrowia publicznego

    Zdrowie publiczne to kierunek kształcenia coraz częściej obecny na polskich uczelniach. Jego założeniem jest wykształcenie absolwentów, którzy na różnych szczeblach będą dbać o ochronę zdrowia. Chodzi między innymi o zachowanie bezpieczeństwa zdrowotnego ogółu ludności na podstawie środków finansowania dostępnych w…

  • 4 lipca 2019 4
    Troska o zdrowie psychiczne

    Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie psychiczne. To nie podlega wątpliwości. Dlatego nie można przede wszystkim bagatelizować własnej kondycji psychicznej, ponieważ bardzo często na sposób wyraźny odbija się ona na tym, w jaki sposób się ktoś czuje fizycznie.…

  • 4 lipca 2019 1
    Zdrowie i uroda

    To, w jaki sposób się czujemy, czy też jak dbamy o swoje zdrowie odbija się wyraźnie na tym, jak wyglądamy. Dlatego zdrowie i uroda to takie tematy, jakie są ze sobą coraz częściej powiązywane. I jest to istotne nie tylko…

  • 4 lipca 2019 179
    Prowadzenie zdrowego stylu życia

    Prowadzenie zdrowego stylu życia być może na co dzień nie jest specjalnie czymś, nad czym wiele osób się zastanawia. Jeszcze nie tak całkiem dawno temu nie było to promowane. Jednak w tym momencie faktycznie wiele osób większą uwagę aniżeli kiedyś…

  • 4 lipca 2019 1
    ZAPOTRZEBOWANIE ENERGETYCZNE

    Zapotrzebowanie energetyczne dziecka mieści się w szerokich granicach w zależności od wieku, masy ciała, nasilenia aktywności fizycznej oraz stanu zdrowia lub choroby. Zapotrzebowanie energetyczne całkowite jest sumą następujących składników: przemiany podstawowej, aktywności ruchowej, wzrostu, swoistego dynamicznego działania pokarmu, utraty energii…

  • 4 lipca 2019 5
    ZAPOTRZEBOWANIE NA SKŁADNIKI ODŻYWCZE

    Woda stanowi składnik diety o podstawowym znaczeniu dla życia. Zawartość wody w organizmie dziecka stanowi ok. 75% masy ciała, w stosunku do 60% u człowieka dorosłego. U małego dziecka metabolizm wody jest bardzo żywy, zapotrzebowanie płynowe noworodka jest niemal trzykrotnie…

  • 4 lipca 2019 2
    Wsłuchiwanie się w sygnały ciała

    Bardzo ważne jest to, by jak najdokładniej wsłuchiwać się w te sygnały, jakie daje nam własne ciało. Głównie bowiem dzięki temu można się cieszyć lepszym zdrowiem. W natłoku codziennych zajęć bagatelizuje się różne stany somatyczne, jednak należy głównie wiedzieć o…

  • 4 lipca 2019 4
    Czy tylko siłownia nam pomoże

    W ostatnich czasach coraz więcej ludzi zaczyna dbać o swoje zdrowie i wygląd i to niezależnie od wieku. Coraz więcej osób korzysta z fitness klubów oraz siłowni. Jednak w czasie wiosny czy lata lepiej zainteresować się aktywnościami fizycznymi na świeżym…

  • 4 lipca 2019 1
    Jazda rowerem dobra dla naszej kondycji

    Aby mieć dobrą kondycję i zdrowie należy uprawiać jakiś sport. Jednym z bardziej ulubionych aktywności jest jazda na rowerze. Zaczynając jazdę na rowerze należy kupić odpowiedni rower. W zależności, w jaki sposób zamierzamy jeździć na rowerze i w jakich warunkach…

  • 4 lipca 2019 5
    Jak zacząć zdrowo żyć

    Słysząc wyrażenie zdrowy tryb życia może się wydawać, że to zmusza nas do radykalnej zmiany naszego dotychczasowego życia. Oczywiście trzeba trochę samodyscypliny na początku naszej transformacji a także wiedzy na temat zdrowego życia. Nie należy od razu zmieniać wszystkich swoich…

  • 4 lipca 2019 6
    Zasady zdrowego stylu życia

    Człowiek zdrowy to nie tylko człowiek, który nie jest chory, ale taki człowiek, który czuje się szczęśliwy i cieszy się życiem, czyli jest odporny na choroby a także jest zrównoważony emocjonalnie, wszystko to spowalnia starzenie się. Każdy powinien być świadom,…

  • 4 lipca 2019
    Zdrowie na talerzu

    Zdrowe odżywianie ma swoje zasady i aby zachować zdrowie należy zwracać na odpowiednie odżywianie. Aby uchronić się przed otyłością należy zjadać cztery do pięciu posiłków. Takie odżywianie pomaga nie tylko w zachowaniu odpowiedniej sylwetki, ale również odpowiednio wpływa na przykład…

  • 4 lipca 2019 3
    Troska o zdrowie procentuje

    Współczesny człowiek wydaje się coraz bardziej zabiegany, zapracowany, zestresowany i zmęczony. Jeśli na pierwsze niepokojące objawy się nie zareaguje w porę, to można wpędzić się w poważne choroby. Niebezpieczne są przy tym zarówno tzw. choroby cywilizacyjne, jak również i depresja,…

  • 4 lipca 2019 1
    Żyły szyjne

    Pacjent ułożony w pozycji na plecach z wałkiem podłożonym pod łopatki w taki sposób, aby okolica barku po stronie planowanego wkłucia była cofnięta ku tyłowi. Po szerokim odkażeniu pola operacyjnego i obłożeniu sterylnymi chustami przechyla się stół w pozycję Trendelenburga…

  • 4 lipca 2019 2
    Związek obrazów termograficznych

    W ocenie porównawczej obszaru zmian zapalnych w obrazie termograficz- nym i radiologicznym stwierdzano znaczące podobieństwo obu rejestracji, zarówno w badaniach z pełnoobjawowego okresu choroby, jak i w badaniu kontrolnym po zakończonym leczeniu (ryc. 4). Związek obrazów termograficznych rejestrowanych na powierzchni…